2023年教練工作坊(2)於10月11日(三)在奧運大樓二樓 - 賽馬會演講廳順利舉行,是次工作坊共有267名參加者出席,場面相當熱鬧。這次的講題是「長者乒乓球機能訓練研究計劃 及 常見兒童/ 青少年問題 (身體結構,肌肉或關節)」,中國香港乒乓總會邀請了中國香港運動醫學及科學學會 運動科學及研究委員會委員 - 何欣博士 及 中國香港運動醫學及科學學會 運動物理治療師委員會委員 - 黃顯偉先生為教練們分享經驗及作詳細講解。
何博士先為各位介紹長者乒乓球機能訓練研究計劃。長者乒乓球訓練研究計劃是一個試驗計劃,透過恆常乒乓球訓練,從訓練前後記錄參加者身體狀況的變化,透過不同測試得知參加者數據後加以分析,從而探討十星期乒乓球訓練對社區中心長者全身肌肉及身體機能的影響。
而另一位為我們講解「常見兒童/ 青少年問題 (身體結構,肌肉或關節)」的嘉賓黃顯偉先生,他於工作坊中提出兒童與⻘少年不是縮⼩的⼤⼈,及兒童與⻘少年運動員的獨特性。
在場的教練及參加者都非常認真聆聽嘉賓的分享和講解,在問答環節上更踴躍參與,相信經過今次的工作坊後,大家對此課題有更深刻的認識及了解。